もぐもぐ ぱくぱく おべんとう


いちねん365日、アタマのなかは いつでもどこでも食い物ばかり。 人生のキーワードが食べ物で集約されてます。  さて今日は何を作るかね?
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11月17日  ロティサリーチキン

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まるごと一羽をオーブンで焼いたロティサリーチキン、買ってきてから解体して
冷凍していたのです。 今日はムネ肉をサッと焼き直してタルタルソース添えに。
ごはんにはつぼ漬としば漬けを散らしてみましたよ。


+ロティサリーチキン、タルタル添え
+キノコと芽キャベツのトマトソテー
+カリフラワ
+ブロッコリ
+プチトマト
+ごはん; しば漬、つぼ漬
+みかん
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by lunchdayori | 2008-11-17 07:13 | おべんとう
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