もぐもぐ ぱくぱく おべんとう


いちねん365日、アタマのなかは いつでもどこでも食い物ばかり。 人生のキーワードが食べ物で集約されてます。  さて今日は何を作るかね?
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9月29日  牛カルビ焼きと山菜おこわごはん

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昨日のお庭BBQで焼いた野菜の焼きびたし&カルビ焼き、ゆでておいたポテトの
表面をカリッと焼いて和えたマヨサラダ、冷凍してあった山菜おこわごはん・・・
月曜から申し訳ないけど、冷蔵庫にあるものを詰めさせていただきました(笑)


+牛カルビ焼
+焼ポテトマヨサラダ; 絹さや
+ほうれん草のゆかり和え
+野菜の焼きびたし; ナス、パプリカ、アスパラガス
+カラフルプチトマト
+山菜おこわごはん
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by lunchdayori | 2008-09-29 03:10 | おべんとう
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