もぐもぐ ぱくぱく おべんとう


いちねん365日、アタマのなかは いつでもどこでも食い物ばかり。 人生のキーワードが食べ物で集約されてます。  さて今日は何を作るかね?
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9月19日  鶏のピリ甘辛焼き

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『味つきのお肉は焦げやすいんだよ』 とは思っていたのに・・・ 他のことに気を取られ
すっかり焦げ付きました~。 まあ焦げたところもおいしいんだよ~ って言い訳をしたく
なるくらいの焦げっぷり、お見事でした。


+鶏のピリ甘辛焼き
+キノコとズッキーニのレモンペッパーソテー
+焼きパプリカとセロリのマリネ
+ワカメとにんじんの酢の物
+ブロッコリ
+プチトマト
+雑穀ごはん;菜めしふりかけ
+りんご
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by lunchdayori | 2007-09-19 05:38 | おべんとう
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