もぐもぐ ぱくぱく おべんとう


いちねん365日、アタマのなかは いつでもどこでも食い物ばかり。 人生のキーワードが食べ物で集約されてます。  さて今日は何を作るかね?
by lunchdayori
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5月21日  肉団子とキノコのケチャップソテー

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甘酢にするか、煮込みソース風にするか・・・ 直前まで悩んだ結果、ケチャップだけの味付け
になりました。 いや、これはこれでおいしいからいいのよ~。


+肉団子とキノコのケチャップソテー
+セロリのしば漬マヨ
+アスパラガスの塩炒め
+ブロッコリ
+プチトマト
+雑穀ごはん; 黄豆、FLEXSEEDS
+バナナ
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by lunchdayori | 2007-05-21 02:59 | おべんとう
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